#39. 5 Ingredientes para Cocinar una Buena Carrera Profesional. Deja de “Querer” Aquello que Quieres. Hazle caso a Arguiñano
No Solo Suerte - 21 octubre 2023
Hola! Soy Rafa Sarandeses.
Los atletas entrenan. Los artistas ensayan. Por eso, todas las semanas ayudo a tu cerebro a hacer flexiones con un cocktail de 3 ingredientes: una reflexión, una idea útil, y una cita que te haga pensar.
Un cocktail para ayudarte a ser cada día mejor en lo tuyo.
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1. Reflexión: 5 Ingredientes para Cocinar una Buena Carrera Profesional
"La ventaja está en los ingredientes. Aquel que aprende de mejores fuentes, desarrolla mejores ideas. El que hace mejores preguntas, obtiene mejores respuestas. La persona que crea mejores hábitos, obtiene mejores resultados. La clave son los ingredientes."
- James Clear
1. Tu única ventaja competitiva real es aprender más deprisa que los demás.
“Leer está detrás de cualquier éxito material y cualquier inteligencia que haya podido desarrollar en mi vida”
- Naval Ravikant, fundador de AngelList
“En toda mi vida, no he conocido a ninguna persona sabia (en cualquier campo) que no leyera todo el tiempo: ninguna. Cero.”
- Charlie Munger, socio de Warren Buffett
Prueba a leer 15 minutos al día. Con sólo 15 minutos al día puedes leer unos 8-10 libros al año. Eso te pondrá en el top 10% de lectores a nivel mundial, y quizás alguno de esos libros transforme tu manera de pensar. Alguno podría cambiar tu vida.
Además de leer, hay que experimentar con lo que no conocemos. Dicho de otro modo… ¿cómo estás usando ChatGPT, a día de hoy, para ser más efectivo en tu trabajo?
2. Escribe a mano sobre lo que tengas en la cabeza 2-3 veces por semana.
Decía Henry Ford que "pensar es el trabajo más duro que hay. Por eso quizá lo haga tan poca gente". ¿Cómo podemos pensar más y mejor? Escribiendo más.
Dice el biólogo Edward Wilson, que el mundo que viene será de los sintetizadores, personas capaces de recopilar la información correcta en el momento correcto, pensar críticamente y tomar decisiones importantes sabiamente.
Escribir es terapia. La claridad de pensamiento que te ofrece poner lo que te pasa por el coco en un papel equivale a 20 puntos de coeficiente intelectual.
3. Si tienes algo importante en qué pensar, piénsalo mientras caminas.
Mejor aún con papel y lápiz. Es lo más cercano a hacer yoga con la cabeza.
Hace unos años, Michelle Voss, profesora de psicología de la Universidad de Iowa, estudió el efecto que tenía caminar sobre la conectividad cerebral. Descubrió que el hábito de caminar 40 minutos 3 veces por semana mejoraba significativamente la conectividad en regiones del cerebro críticas para nuestro pensamiento creativo.
Nietzsche, que caminaba con su cuaderno todos los días entre las 11 y las 13h, llegó a decir que "todos los pensamientos verdaderamente grandiosos se conciben al caminar".
4. Regala valor a tu alrededor. Sé la persona con la que todo el mundo quiera trabajar.
No hagas lo que querrías para ti. Haz lo que la otra persona quiere para sí misma.
Sé alguien a quien la gente quiera seguir. Haz que las situaciones mejoren cuando entren en contacto contigo. Trata de que la gente salga de hablar contigo mejores personas y mejores profesionales de como llegaron.
Este concepto de "regalar valor" también aplica a tus clientes y a tu carrera. Por ejemplo, ofrece a tus clientes inteligencia de mercado o pruebas gratuitas de tu producto o servicio, sin esperar nada a cambio. Si quieres promocionar, contribuye a tu equipo por encima de lo que tu puesto actual te pide. Llena esos zapatos más grandes antes de que te los den.
Zig Ziglar nos recuerda que "puedes tener todo lo que quieras en la vida, siempre que ayudes a otras personas a conseguir lo que ellos quieren." Una buena manera de adoptar ese mindset es grabarnos a fuego la célebre frase de Peter Kaufman: "go positive, and go first".
5. No confundas actividad con progreso.
La definición de ética de trabajo no es trabajar muchas horas. 60 horas semanales no son más que eso: 60 horas semanales.
La ética de trabajo consiste en mostrarte disponible y entusiasta, pedir trabajo nuevo cuando terminas el anterior, ser puntual, ser confiable, cumplir con tus compromisos, respetar a tu equipo y a tu cliente, ser eficiente con tu tiempo y con el de los demás, aceptar el feedback y no hacerle la vida difícil a los que te rodean.
Igual ocurre con la experiencia. 20 años de experiencia pueden ser 20 años haciendo lo mismo, o 20 años de crecimiento profesional. Aquí es donde aplica de vuelta el punto 1 de la lista :).
No confundas actividad con progreso. Porque como dijo una vez el genio de Peter Drucker, “no hay nada más inútil que hacer con eficiencia algo que no había que haber hecho en primer lugar.”
2. Idea útil: Deja de “Querer” Aquello que Quieres.
Desde que vi el documental “Arnold”, en Netflix, me he hecho fan número 1 de este señor. Un tipo que ha sido el número 1 en tres carreras profesionales completamente diferentes: el culturismo, la actuación y la política.
Aquí tienes su modo de entender (con humor) el compromiso que requiere lograr grandes cosas en la vida:
“Me preguntarás… ¿y cuándo me dedico a descansar y relajarme? En primer lugar, el descanso es para los bebés y la relajación es para los jubilados. ¿En qué categoría encajas tú?
Si quieres hacer algo especial, si tienes un gran sueño que quieres alcanzar, me temo que tendrás que dejar de lado la relajación por un tiempo.”
- Arnold Schwarzenegger, de su libro ‘El Poder de Ser Valiosos’
Hay una diferencia clave en tu compromiso con un objetivo cuando pasas de simplemente “quererlo”, a “decidir” que lo vas a tener. Cuando quieres algo, te esfuerzas razonablemente para conseguirlo. Pero cuando decides que lo vas a tener, haces lo que sea necesario para lograrlo.
La distinción entre los que logran algo realmente diferencial en la vida y los que no, es que mientras los segundos aflojan cuando creen que han llegado al objetivo, los primeros siguen dedicándose con la misma intensidad que el primer día, incluso cuando el beneficio marginal de hacerlo tiende a cero.
Y tú, ¿qué has decidido que vas a conseguir?
3. Cita para pensar: Sé como Arguiñano
“Quizá hayas oído hablar de Emeril Lagasse, Mario Batali, Bobby Flay, Julia Child, Paula Deen, Rick Bayless o Jacques Pepin. Son grandes chefs, pero hay otros muchos grandes chefs por ahí. Entonces, ¿por qué éstos son más conocidos? Porque comparten todo lo que saben. Publican sus recetas en libros de cocina y muestran sus técnicas en programas de cocina. Los grandes chefs doblan turno como escritores.
Y tú, ¿qué haces? ¿dónde está ese libro con tus ‘recetas’? ¿Qué puedes contarle al mundo sobre el modo en el que operas? ¿Cómo puedes contar tu método de un modo educativo y que refleje tu marca personal? Este libro es nuestro libro de recetas. ¿Cuál es el tuyo?”
- Jason Fried, fundador y CEO de 37 Signals (Basecamp), en su libro ‘ReWork’
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Gracias!
Fantástico post: me quedo con tres reflexiones que son cruciales 1) quien pregunta inteligentemente , dirige . 2) vital aprender de quienes nos puedan enseñar donde la lectura juega un papel crucial .3) generosidad por encima de todo ! Quien da no esperando nada a cambio paradójicamente siempre recibe mucho más aunque solo sea por satisfacción personal . Gracias Rafa por tus insights inspiradores del fin de semana !